Соосновательница коммуникационного агентства Катя Смольянова делится лайфхаками, которые помогут преуспеть как в личных сферах, так и в бизнесе.
К концу 2022-го мы поняли: строить планы на долгий срок уже неэффективно – ежедневные изменения учат быстро адаптироваться к ситуации. В таких условиях многие идеи и проекты рушатся или трансформируются, но продолжать думать о будущем нужно и полезно для нашей психики. Соосновательница коммуникационного агентства Co-Operation Катя Смольянова рассказала, как изменить подход к прогнозированию, чтобы не ставить свою жизнь на паузу в переходный период.
Мы привыкли планировать на несколько месяцев или лет вперед: знаем, когда закончим институт, заведем собаку, поедем в отпуск. В агентстве мы тоже готовили долгосрочные стратегии для клиентов, а их бизнес-цели были составлены на 3, 5 или 10 лет. Но события последнего года внесли свои коррективы, и будущее каждого из нас перестало быть заранее определенным. Что делать? Продолжать планировать, потому что именно это помогает жить и работать в новых реалиях. Проверено на себе!
Планируйте на короткий срок
В постоянно меняющемся мире движение к цели лучше разбить на небольшие отрезки. Это правило работало всегда, но сейчас — особенно. Для начала определите результат, которого хотите достигнуть, затем составьте план на первый месяц и придерживайтесь его. Например, вам нужно сдать международный экзамен по иностранному языку, но теперь это не видится возможным? Начните из точки «А», где ваша задача — найти преподавателя и начать обучение, а дальше в процессе корректируйте свои шаги.
Где сейчас есть скидки на образовательные курсы?
Geekbrains – до 62% на все топовые курсы по IT, Маркетингу и Дизайну до 30 ноября 2022
Skyeng – до 55% на обычные занятия от 8 уроков, на премиум и экзамены (от 32 урока) до 2 декабря 2022
PuzzleMovies – до 70% до 22 ноября 2022
В работе тоже можно применить краткосрочное планирование. Сфокусируйтесь на коротких запусках и небольших проектах, которые получится реализовать быстрее. Часто результат от спонтанного объединения двух брендов гораздо лучше, чем сотрудничество, запланированное еще год назад. Изменения рынка диктуют правила работать «здесь и сейчас» и только с эффективными инструментами.
Сфокусируйтесь на коротких запусках и небольших проектах, которые получится реализовать быстрее
Сохраняйте фокус на том, что важно сегодня
В нестабильное время важно поддерживать себя и действовать еще более обдуманно. Стремитесь ежедневно развивать те сферы жизни, которые могут быть вам полезны. Также делайте регулярный чек-ап организма, сохраняйте эмоциональную стабильность и тренируйте soft-skills (читайте также: О каких психологический проблемах говорит боль в вашем теле?).
Предприниматели в 2022 тоже обновили свою бизнес-тактику: теперь нужно оперативнее реагировать на изменения, искать новые способы связи с аудиторией, подбирать tone of voice. В агентстве мы полностью пересмотрели формат традиционной PR-стратегии, которую предлагали брендам ранее. Теперь она стала экспресс-услугой, которая дает клиентам экспертизу для быстрой адаптации в кризис и эффективные PR-инструменты для решения новых задач.
Не пытайтесь все успеть
В период нестабильности многие страдают от упадка сил или потери мотивации, и это нормально (читайте также: Как проверить себя на эмоциональное выгорание?). Если вы чувствуете, что какая-то из задач вам сейчас не по силам, зафиксируйте ее в планере и отложите. Когда придет время, вы обязательно к ним вернетесь, а пока сконцентрируйтесь только на жизненно важных направлениях (вернитесь к пункту 2).
В работе баланс тоже важен: несмотря на то, что повышенная нагрузка может казаться спасением от тревожных мыслей, не стремитесь брать на себя больше задач. Помните правило «20% усилий дают 80% результата»? В нем есть доля правды, поэтому старайтесь давать себе отдых, чтобы сохранять продуктивность. Восстановить равновесие между работой и отдыхом помогает один проверенный способ — тайм-менеджмент: фиксируйте время, затраченное на каждую задачу в течение дня, соблюдая соотношение рабочих и нерабочих задач, трансформируя его при необходимости.
Всегда имейте план «Б»
Даже если вы уже интегрировали все вышеперечисленные советы в свою жизнь, обстоятельства могут измениться и нарушить ваши планы. Поэтому всегда продумывайте запасной план, чтобы нивелировать риски и сохранить эмоциональную стабильность.
Например, при покупке авиабилетов всегда пользуйтесь дополнительной опцией возврата денежных средств или обмена рейса в случае форс-мажора. В период кризиса эта привычка поможет сохранить вам деньги и спокойствие. А если по причине отмены рейса сорвался ваш давно запланированный отпуск, то попробуйте найти альтернативу. Например, посетите один из загородных отелей, куда давно собирались.
Куда отправиться в путешествие?
Туры выходного дня на Youtravel.me
Необычные экскурсии на Tripster.ru
Старайтесь мыслить позитивно
Перемены — это не только потеря ориентиров, но еще и возможность научиться новому и найти альтернативные решения. Посмотрите на изменения под другим углом: возможно, кризис помог вам избавиться от лишнего или мотивировал заняться тем, что давно требовало внимания.
В работе мыслить позитивно помогает отслеживание результатов. В вечной гонке мы забываем похвалить себя или команду, и кажется, что ничего положительного не происходит. Например, вспомните, что вы сделали на прошлой неделе? Может быть вышла статья с вашим участием, вы запустили проект или согласовали нового клиента? Ответ вы точно найдете, а значит есть стимул поблагодарить себя и двигаться дальше.
Фото: Unsplash / Gabrielle Henderson
В статьи мы иногда добавляем ссылки на товары и услуги. Их мы выбираем на свой вкус, независимо от продавцов. Когда вы переходите по ссылке и что-то покупаете, вы помогаете нам немного заработать — за покупки мы можем получать вознаграждение. Покупать что-то не обязательно.
Вам также может быть интересно:
– Как оградить себя от лишней информации? 4 проверенных способа
– С заботой о вас: 3 рецепта от вдохновителей кафе, которым важно ваше самочувствие
– Бьюти-инструкция для путешественников: какие средства заменят тысячу баночек?
