общество
Тема
Групповая терапия vs индивидуальные сессии: что выбрать?
Разбираемся, как начать работать с психологом: пройти индивидуальные сессии или записаться на групповую терапию
Meet For Charity
Как обучение помогает справиться с тревогой
Как в текущих условиях выстраивать процесс своего обучения так, чтобы снижать, а не повышать уровень стресса
И уму, и телу. Как чувствовать себя лучше, тратя 30 минут в день
Делимся 4 простыми и действенными рекомендациями, которые помогут поддержать тело и разум в форме всего за 20-30 минут в день
Полюби себя: инструкция по применению
Что такое любовь к себе, чем она отличается от эгоизма и как научиться ее проявлять.
Проект «Открытая среда» запустил инклюзивный подкаст – его ведущими стали люди с аутизмом
В шести выпусках люди с РАС поделятся своим взглядом на мир
Сила коммуникации: эксперты маркетплейса I’MPACT помогут прокачать социальные проекты
Новый сервис объединяет специалистов, к которым могут обратиться представители импакт-бизнеса за качественной экспертизой.
Не отравись: как общаться с токсичными людьми
Рассказываем, как справляться с эмоциями во время споров и как общаться с токсичными людьми.
Практики и техники для борьбы с беспокойством
Сейчас даже самый уравновешенный человек испытывает чувство беспокойства, а многие сталкиваются с паническими атаками, мы собрали методики для снятия стресса.