Медитация там, где мы

А что если мы скажем вам, что для медитации вовсе не нужно садиться в позу лотоса и включать посторонний голос?

В России установят памятник врачам, спасающим людей от коронавируса

Eco+номика: жизнь после вируса

Как бороться со стрессом?

Боремся с паническими атаками: 10 шагов к спокойствию

Да, панические атаки могут случаться и дома. Делимся простыми рекомендациями, которые помогут снять неприятные симптомы панической атаки

Самое полезное, что вы для себя сейчас можете сделать, — это придумать какой-то проект

Создатель проекта SVBD, основатель и креативный директор агентства DEPARTAMENT Пётр Иванов рассказал нам, почему фильмы, книги и курсы не нужны в текущих обстоятельствах, чем он занимается дома и чего ему не хватает больше всего

Вырабатываем полезные привычки: гид по самоорганизации

Сформировать полезные привычки и за счет этого стать осознаннее и продуктивнее – непросто, но это лучший способ качественно изменить жизнь к лучшему. Как раз этим и займёмся

Школа красоты для особенных персон

Каково соответствовать требованиям нашей жизни, сидя в инвалидном кресле, знают героини новых социальных проектов

К себе. Нежно

Как построить скейтпарк: план действий

А что если мы скажем вам, что жители могут влиять на строительство чего угодно в своем городе? Даже скейт-парка?